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脚臭形成原因

容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰，再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜，警察、军人、工人、业务员、上班族发生脚臭的机率又会大增。

霉菌引起脚臭：
在潮湿的环境中，以脚部最潮湿及最容易被霉菌寄生，一旦不小心令脚部潮湿的话，很容易滋生细菌产生脚臭。

汗腺的分泌引起脚臭：
脚部的汗腺分泌，而汗腺分泌物又在细菌、霉菌的分解下而产生了异味产生脚臭。

潮湿的环境引起脚臭：
由于脚底是个多汗潮湿的环境，且汗腺发达，非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖这时就可能引起脚臭。

PH值上升引起脚臭：
当鞋子通风或透气性不良时，皮肤表层的PH值会产生变化，由原本的PH4升高到PH7以上(由碱性变为酸性)，而且会放出二氧化碳气体，更造成细菌的滋长产生脚臭。

细菌的分解引起脚臭：
汗水中的尿素被细菌分解成氨，皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解，会形成短链脂肪酸，皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分被细菌变成臭味就是脚臭由来。

香港脚引起脚臭：
这也是一些阿兵哥最容易得到的，透过交叉感染得到香港脚引起脚臭，闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重也最尴尬。

过厚的老旧角质引起脚臭：
过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化形成脚臭。

解决脚臭问题

除了足癣，俗称香港脚及疾病这些方面，有些脚臭问题只要我们注意一下就能减少脚臭的尴尬：

想除脚臭根本方法就是保持干燥，勤洗脚、穿棉质袜子切记每天更换、酒精拿来擦鞋不仅能除去细菌还能去除臭味、鞋子放在通风的地方好好排出臭气、平时多几双替换穿。

• 以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发，也可以粗盐溶于水泡水。
• 放一把茶叶在鞋内，穿着出门，等回家时脱下鞋子不但没有脚臭，鞋子还有茶香呢！穿2~3周后将茶叶取出。
• 每日用白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用10至15毫升白醋 加温水调匀，每晚浸脚15分钟，功效相同。
• 尽量给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱下鞋袜、洗脚，抹干脚后养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会！赤脚行沙滩都有同样预防脚臭功效！
• 泡脚系一个常用的治脚臭方法，可以将25克茶叶加少量食盐加水煮滚，待水凉后浸泡双脚，反覆搓洗10分钟。
• 寻找一双专门除臭的健康袜、透气鞋。

但愿你因为这些方法永远远离脚臭的困扰。

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