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食物熱量表3
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食物熱量表6 |
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網路上有很多有關吃方面的知識在交流，透過email的傳遞也達到宣傳的效果，在這裡購物天使也盡一下網站教育宣傳的責任，把這些有關吃方面的知識分享出來，也希望你能因為看到這些
吃的知識後生活過的更健康，不管對自己或是別人，感受到的就是你自己的，願大家都有收穫。
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食物熱量表-糖果類1
|
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
|
77乳加巧克力 |
1條 |
22g |
109 |
| 77乳加
E 吉棒 |
1條 |
- |
162 |
|
77歐維氏巧克力 |
1條 |
45g |
230 |
|
77歐維氏脆果巧克力 |
1條 |
45g |
246.6 |
| 77巧菲斯
(牛奶) |
1條 |
13g |
70 |
|
77大波露巧克力(原味) |
1包 |
45g |
238 |
|
77大波露巧克力(牛奶) |
1包 |
45g |
266 |
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食物熱量表-糖果類2
|
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
|
ANDES巧克力 |
- |
170g |
909 |
|
Extra無糖口香糖(4種口味) |
1條 |
13.5g |
40 |
| M & M
巧克力 |
1包 |
50g |
240 |
| M & M
花生巧克力 |
1包 |
50g |
270 |
|
Skittles 綺果果汁彩虹糖 |
1包 |
50g |
208 |
|
士力架巧克力 |
1條 |
58.7g |
280 |
|
不二家巧克力 |
1盒 |
26g |
142 |
| 不二家
peko 巧克力 |
1盒 |
40g |
166 |
| 不二家
poko 牛奶糖 |
1盒 |
40g |
160 |
|
不二家超濃牛奶糖 |
1盒 |
40g |
172 |
| 伯朗咖啡錠 |
8粒 |
15.2g |
62.4 |
|
利口樂瑞士爽喉糖 |
10顆 |
40g |
150 |
|
利口樂薄荷香草健怡糖 |
1包 |
40g |
40 |
| 金莎巧克力 |
3個 |
45g |
240 |
|
青、白、黃箭口香糖 |
7片 |
21g |
90 |
| 波爾葡萄錠 |
8粒 |
15.2g |
60.8 |
| 波爾檸檬錠 |
8粒 |
15.2g |
62.4 |
| 波爾口香糖
(藍莓) |
8片 |
23g |
64 |
| 波爾口香糖
(檸檬) |
8片 |
23g |
70.4 |
| 波爾口香糖
(薄荷) |
8片 |
23g |
68 |
| 波爾口香糖
(無糖) |
8片 |
23g |
39.2 |
|
波爾藍莓優格錠 |
8粒 |
15.2g |
64 |
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食物熱量表-糖果類3
|
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
| 雀巢聰明豆 |
1條 |
20g |
92 |
|
曼陀珠(葡萄) |
1條 |
37g |
145 |
|
曼陀珠(白薄荷) |
1條 |
37g |
145 |
|
曼陀珠(綜合水果) |
1條 |
37g |
145 |
| 健達出奇蛋 |
1個 |
20g |
110 |
| 健達巧克力 |
1包 |
40g |
250 |
| 賀喜巧克力
(Hershey's) |
1條 |
- |
210 |
|
賀喜花生巧克力棒 (Hershey's) |
1條 |
- |
210 |
|
賀喜白巧克力 (Hershey's) |
1條 |
43g |
250 |
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食物熱量表-糖果類4
|
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
|
賀喜杏仁巧克力 (Hershey's) |
1條 |
40g |
220 |
|
賀喜牛奶巧克力 (Hershey's) |
1條 |
37g |
125 |
|
賀喜杏仁牛奶巧克力 (Hershey's) |
1條 |
37g |
150 |
|
滋露奶油巧克力 |
1條 |
28g |
150 |
|
滋露咖啡巧克力 |
1條 |
28g |
150 |
|
滋露草莓巧克力 |
1條 |
28g |
150 |
| 森永牛奶糖 |
1包 |
50g |
209 |
|
森永芝麻牛奶糖 |
1包 |
50g |
208 |
|
森永黑糖牛奶糖 |
1包 |
50g |
208 |
| 森永舒粒糖
(圓盒) |
1盒 |
45g |
180 |
|
黑嘉麗水果軟糖(綜合水果) |
1條 |
37g |
160 |
|
黑嘉麗水果軟糖 (黑莓子) |
1條 |
37g |
160 |
| 義美牛奶糖 |
1包 |
- |
640 |
|
義美鮮乳軟糖 |
1包 |
- |
215 |
|
夢雪麗巧克力 |
4個 |
- |
200 |
| 蓋奇巧克力 |
1條 |
28g |
160 |
|
瑞士三角巧克力 |
1條 |
75g |
450 |
|
瑞士三角牛奶巧克力 |
1條 |
50g |
250 |
| 嘉綠仙 |
1包 |
14g |
70 |
|
嘉綠仙口香糖 |
1包 |
13.5g |
72 |
|
嘉綠仙無糖超涼爽喉糖 |
1包 |
7g |
20 |
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找不到你要的東西嗎，試試搜尋的力量節省你寶貴的時間吧！
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以上食物熱量表感謝網路天使提供，但願給減肥需要控制食物熱量卡路里的人一個參考。
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