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食物热量表6
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食物熱量表6 |
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網路上有很多有關吃方面的知識在交流,透過email的傳遞也達到宣傳的效果,在這裡購物天使也盡一下網站教育宣傳的責任,把這些有關吃方面的知識分享出來,也希望你能因為看到這些
吃的知識後生活過的更健康,不管對自己或是別人,感受到的就是你自己的,願大家都有收穫。
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食物熱量表-糖果類1
食 物 名 稱
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單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
77乳加巧克力 |
1條 |
22g |
109 |
77乳加
E 吉棒 |
1條 |
- |
162 |
77歐維氏巧克力 |
1條 |
45g |
230 |
77歐維氏脆果巧克力 |
1條 |
45g |
246.6 |
77巧菲斯
(牛奶) |
1條 |
13g |
70 |
77大波露巧克力(原味) |
1包 |
45g |
238 |
77大波露巧克力(牛奶) |
1包 |
45g |
266 |
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食物熱量表-糖果類2
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
ANDES巧克力 |
- |
170g |
909 |
Extra無糖口香糖(4種口味) |
1條 |
13.5g |
40 |
M & M
巧克力 |
1包 |
50g |
240 |
M & M
花生巧克力 |
1包 |
50g |
270 |
Skittles 綺果果汁彩虹糖 |
1包 |
50g |
208 |
士力架巧克力 |
1條 |
58.7g |
280 |
不二家巧克力 |
1盒 |
26g |
142 |
不二家
peko 巧克力 |
1盒 |
40g |
166 |
不二家
poko 牛奶糖 |
1盒 |
40g |
160 |
不二家超濃牛奶糖 |
1盒 |
40g |
172 |
伯朗咖啡錠 |
8粒 |
15.2g |
62.4 |
利口樂瑞士爽喉糖 |
10顆 |
40g |
150 |
利口樂薄荷香草健怡糖 |
1包 |
40g |
40 |
金莎巧克力 |
3個 |
45g |
240 |
青、白、黃箭口香糖 |
7片 |
21g |
90 |
波爾葡萄錠 |
8粒 |
15.2g |
60.8 |
波爾檸檬錠 |
8粒 |
15.2g |
62.4 |
波爾口香糖
(藍莓) |
8片 |
23g |
64 |
波爾口香糖
(檸檬) |
8片 |
23g |
70.4 |
波爾口香糖
(薄荷) |
8片 |
23g |
68 |
波爾口香糖
(無糖) |
8片 |
23g |
39.2 |
波爾藍莓優格錠 |
8粒 |
15.2g |
64 |
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食物熱量表-糖果類3
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
雀巢聰明豆 |
1條 |
20g |
92 |
曼陀珠(葡萄) |
1條 |
37g |
145 |
曼陀珠(白薄荷) |
1條 |
37g |
145 |
曼陀珠(綜合水果) |
1條 |
37g |
145 |
健達出奇蛋 |
1個 |
20g |
110 |
健達巧克力 |
1包 |
40g |
250 |
賀喜巧克力
(Hershey's) |
1條 |
- |
210 |
賀喜花生巧克力棒 (Hershey's) |
1條 |
- |
210 |
賀喜白巧克力 (Hershey's) |
1條 |
43g |
250 |
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食物熱量表-糖果類4
食 物 名 稱
|
單
位 |
重
量 |
含熱量(卡) |
賀喜杏仁巧克力 (Hershey's) |
1條 |
40g |
220 |
賀喜牛奶巧克力 (Hershey's) |
1條 |
37g |
125 |
賀喜杏仁牛奶巧克力 (Hershey's) |
1條 |
37g |
150 |
滋露奶油巧克力 |
1條 |
28g |
150 |
滋露咖啡巧克力 |
1條 |
28g |
150 |
滋露草莓巧克力 |
1條 |
28g |
150 |
森永牛奶糖 |
1包 |
50g |
209 |
森永芝麻牛奶糖 |
1包 |
50g |
208 |
森永黑糖牛奶糖 |
1包 |
50g |
208 |
森永舒粒糖
(圓盒) |
1盒 |
45g |
180 |
黑嘉麗水果軟糖(綜合水果) |
1條 |
37g |
160 |
黑嘉麗水果軟糖 (黑莓子) |
1條 |
37g |
160 |
義美牛奶糖 |
1包 |
- |
640 |
義美鮮乳軟糖 |
1包 |
- |
215 |
夢雪麗巧克力 |
4個 |
- |
200 |
蓋奇巧克力 |
1條 |
28g |
160 |
瑞士三角巧克力 |
1條 |
75g |
450 |
瑞士三角牛奶巧克力 |
1條 |
50g |
250 |
嘉綠仙 |
1包 |
14g |
70 |
嘉綠仙口香糖 |
1包 |
13.5g |
72 |
嘉綠仙無糖超涼爽喉糖 |
1包 |
7g |
20 |
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以上食物熱量表感謝網路天使提供,但願給減肥需要控制食物熱量卡路里的人一個參考。
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